En los últimos años, el creciente conocimiento sobre la microbiota urogenital ha transformado la forma de entender la salud íntima y la prevención de infecciones urinarias, especialmente en la mujer.
Lejos de considerar a las bacterias únicamente como agentes patógenos, la evidencia actual pone de manifiesto su papel esencial en el mantenimiento del equilibrio del ecosistema urogenital, actuando como una auténtica barrera protectora frente a infecciones y recurrencias.
Desde el punto de vista preventivo, resulta clave integrar soluciones que contribuyan a mantener el equilibrio del ecosistema urinario y reduzcan el riesgo de recurrencias. En este sentido, el arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon) ha demostrado su utilidad gracias a su contenido en proantocianidinas (PACs), que ayudan a impedir la adhesión de E. coli a las paredes del tracto urinario. De forma complementaria, la D-manosa actúa como un “receptor señuelo”, uniéndose a las bacterias y facilitando su eliminación a través de la orina.
Asimismo, ingredientes como la semilla de uva, rica en antioxidantes, contribuyen a la protección del epitelio urinario frente al daño oxidativo, mientras que determinadas cepas probióticas específicas ayudan a restaurar y mantener el equilibrio de la microbiota urogenital, un factor clave para prevenir la disbiosis y las infecciones recurrentes. Este enfoque integral permite no solo actuar sobre el episodio agudo, sino también intervenir en la base del problema, favoreciendo una prevención eficaz y sostenida en el tiempo.
En este contexto, el próximo 19 de mayo tendrá lugar el webinar “Bacterias urogenitales: ¿enemigos o aliados?”, un encuentro formativo que profundizará en el papel de la microbiota, los factores que pueden alterarla y su relación con la aparición de disbiosis y patología. Impartido por el Dr. Álvaro Romero Lerma, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria y miembro del grupo de trabajo de Nefrourología de SEMERGEN, el webinar abordará también estrategias prácticas basadas en la microbiota para mejorar el abordaje de estas patologías desde la práctica clínica.